ウノモト第3ビルディング

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ウノモト第3ビルディング

生活に もひとつプラスの情報館 なんだか生き方イイ感じ

あなたの知らないロシアンバンドの世界

どうもウノモトです。 ズドラーストヴィチェ!今回はのキーワードはロシアです。 なんだか毎週末恒例となったDJウノモトのコーナー(?)ですが、今回はロシアのバンドを紹介したいなーと思います。 というか、知らない人にとってはロシアってバンドとかある…

おうちでもできるよ!美味しいスパイスカレーを自分で作ってみませんか

どうもウノモトです。 カレー、好きですか? カレーといえばラーメンに次ぐ国民食と言っても過言ではないくらい、日本人はほぼみーんなカレー大好きですよね。 「嫌いな食べ物第一位はカレー」なんて人には生まれてこの方出くわしたことがありません。 かく…

【人生】何のために生きる?自分に哲学があってこそ、生活の幅は広がる

どうもウノモトです。 突然ですが、あなたにとって人生の目的ってなんですか? 「そんなの分かってたら苦労しねーよ」っていう人、案外多いんですよね。 子供の頃はしっかりと立っていると思っていた大人たちも、実は迷い迷って生きていたのだと気づいたとき…

一人暮らしも怖くない!生活を楽しむ自炊男子の4つのオキテ

どうもウノモトです。 4月も半ばになってくると新生活にもだいぶ慣れてきたという感じでしょうか。 新生活から始めたい自炊。この素晴らしさを伝えるべく書いたのがこちらの記事です。 unomoto3.hatenablog.jp そして今回は実践編です。 継続的に自炊を楽し…

タスクが山積み!?忙しいときこそ試行するべき状況把握のワークフロー

どうもウノモトです。 先週に体調を崩して以来、少し生活が乱れ気味です。 unomoto3.hatenablog.jp どうしても外せない予定が立ち続けに入っていたので体調を万全に整えるために他のスケジュールややるべきことをすべてキャンセルしたのですが、そのせいでタ…

お金=幸せじゃないけど、お金と仲良くなることはぜったい必要だよね

どうもウノモトです。 お金、好きですか?僕は大好きです笑 お金、お金、お金。お金は多くの人に長い間付きまとってくる問題です。 お金が好きだという人も、あまり大声で言いにくいんじゃないかなと思います。 「お金は汚い」とか、「がめついのは嫌だ」と…

インドネシア音楽シーン最右翼かも。Senyawaという二人組バンド

どうもウノモトです。 さて今日は僕が気に入った音楽を紹介するDJウノモトの日です。 インドネシアと聞いて、何を思い浮かべますか? ナシゴレン、ミーゴレン等の料理も有名ですが(おいしいですよね)、実は音楽もけっこう盛んなんです。 最近で言うとTOKYO…

【治りがあっという間】風邪をひいたら、断食の選択肢を

どうもウノモトです。 毎日更新を掲げている当ブログですが、昨日はお休みしてしまいました。 というのも風邪をひいていたんですね〜。それもけっこう高熱のしんどいやつです。 昨日の日中から少ししんどいなあと思っていたのですが、ウノモト風邪をひいてし…

疲れてる?そんなときは何もかも放り投げて「おつかい散歩」しませんか

どうもウノモトです。 ちょっと最近頑張り過ぎかな?と思うようになったら、疲れてる証拠です。 体調を壊すくらいになってからでは遅いのですよね。 疲れやストレスを溜め込まないようにする方法は色々ありますが、僕がたまにやっている方法は外を出歩くこと…

筋肉のためだけじゃない。続けて分かる筋トレの意外な効果5つ

どうもウノモトです。 僕には去年の夏ごろから続けていることがあって、それは筋トレです。 筋トレといってもガチのやつじゃないですよ。 2,3日に一回時間を割いて、もうホントに自分の部屋でできるレベルのものをやるだけです。 (一時はジムに行ってみたり…

あなたの新生活に捧げたい、自炊男子のススメ

どうもウノモトです。 気づけばあっという間に4月となり、僕の家の近所でも桜がキレイに咲いてます。 そう、春です。春となれば新生活が始まる時期ですね。 僕は実家を離れてからかれこれ1年ほど一人暮らしをしているのですが、もう本当に生活が楽しいです。…

もうチェックした?海外インディ2017年セレクト5つ

どうもウノモトです。 実は今日はブログをお休みしようと思ってたんですけど、どうにも気持ち悪くて眠れそうもないんですね。毎日書いているともう習慣になってしまいました笑 あまり大きな声で言っていないのですが、ウノモトは音楽が大好きであります。こ…

ブロガー必見。ここだけの話、デスクトップ時計が超お役立ちですよ

どうもウノモトです。 時計って色々あります。腕時計、壁掛け時計、大きなのっぽの古時計とか。 アナログもデジタルも様々です。アップルウォッチって実際どうなんですかね? 僕にも愛用している時計があって、それはリアルな時計ではなく、デスクトップに置…

ワンランク上の睡眠のために今晩からでもできること

どうもウノモトです。 睡眠って、大事ですよね。 質の高い睡眠が取れれば身体の疲れもスッキリとれるし、何より次の日にシャキッと一日中全力で頑張れます。 パフォーマンスを上げたければまず睡眠を見直すべきなんです。 でも何だかんだで睡眠って一番崩れ…

「レシートはご利用ですか?」この答えが大きく左右すること

どうもウノモトです。 コンビニでも、ファミレスでも、お会計済ませますよね。 そのとき「レシートはご利用ですか?」って大抵聞かれます。 たぶんこうやっていちいち聞くってことは、レシートを貰わない人が多いんじゃないかなあと最近思ったんですよね。僕…

生活を考えるのに必要な3つの視点

どうもウノモトです。 ときどき、あくせく活動するのをやめて、ダラーっとすることがあります。 ちょっと罪悪感を感じてしまう節もないことにはないんですが、こういう日もたまには大事です。意外と疲れてることもあるしね。 ふと立ち止まってみることで今進…

【時間管理】Togglのススメ、その活用法

どうもウノモトです。 時間管理、できてますか?? 「時は金なり」なんて耳が痛いほど聞きますよね。 「時間がお金くらい大切なことくらい、言われなくてもわかってるよ!!」 と言いたくなるところですけど、これがなかなか難しい。 かく言う僕も気づけば何…

タイピングのイライラとサヨナラ!Google日本語入力が便利すぎる

どうもウノモトです。 僕はほんっとうに「イラチ」です。もたもたしてるものが本当に嫌いなんですね。 もたもたしてる中でも特に嫌だったのが日本語の変換。 ねえ、わかるでしょう?漢字、ひらがな、カタカナとあって、それぞれの意味に対して入力したものを…

3月の振り返り、そしてこれから

どうもウノモトです。 ブログを始めて1週間もたっていないのですが、一つ言えることがあります。 もっと早く始めておけばよかった!! これにつきます。なんという回り道をしていたことでしょう。 実際にブログを書いてみるとただ単に読んだりしているだけで…

働けば働くほど、貧乏になるよ?

そう思うのは僕だけでしょうか? どうもウノモトです。今回は働くことに関する時間の使い方について。 バイトなんてするもんじゃない けっこう前に大学の後輩で、毎日バイトしてます!!って子がいたんですけど、ちょっとかわいそうに思ったんです。 なんで…

7年間日記を書き続けてきてわかったこと

おはようございます。ウノモトです。 僕には毎朝欠かさずにしていることがあって、それは日記を書くこと。 もうずーーっと書いてる。中2の頃からずっと。ほんとです。 友達が書いてるんだ〜って話をしていて、それで自分もやってみようとノートに書き始めた…

図書館使ってる?僕が頻繁に利用するワケ

おはようございます。ウノモトです。 本、読んでますか? 読書はそれ自体楽しいものだし、色んな学びが得られる素晴らしい体験です。 僕は去年の夏あたりからものすごーく本を読むようになりました。 先月は25冊くらい読んでました。もう毎月20〜30冊くらい…

一日が回り出す!「開店チャレンジ」で朝の時間を手に入れよう。

おはようございます!ウノモトです。 早起きして朝からガツガツ何かするのって気持ち良いですよねー。 でも、なかなか困ったことにこれが毎日安定して起きられない。 特に朝弱い人なんかはわかっていても難しい。 僕もしばらく睡眠が乱れていて朝起きられな…

ブログはじめました

「ブログ飯してえ!!」 そう思いたったのが去年の12月でして、そこから色々な勉強やら考えを繰り返し、本日ついに(!)ブログ開設です。どどん。 おっと、挨拶が遅れました。ウノモトって言います。現行20歳の大学生です。お見知りおきをー。 というわけで…